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記事: 眠りの質をあげ、すっきりとした目覚めを

眠りの質をあげ、すっきりとした目覚めを

眠りの質をあげ、すっきりとした目覚めを

眠りの質と

睡眠の改善を期待する多くの人たちが、CBDを摂取しています。摂取することによって深い眠りにつくことができ、睡眠の質が上がり、すっきりとした目覚めを体感できると言われています。

〈抗ストレス〉

幸せホルモンとも言われるセロトニン。CBDにはセロトニンに働きかける受容体との親和性がある、とされる研究結果もあり、不安やストレスを軽減する効果が期待されています。

CBDは摂取をしても眠くならないため、日中、気分を切り替えたいときや、一息つきたいときにもおすすめです。

抗酸化作用・抗炎症

CBDには強力な抗酸化作用、抗炎症作用があるとされ、海外ではアレルギー性皮膚炎、アトピー性皮膚炎、ニキビ治療などにも使用されています。また、肌のシミやくすみ、キメなどにも効果があるとされ、アンチエイジング効果も期待されています。

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